Все чаще со мной происходит больше приступов панической атаки, вплоть до того, что будет ярко светить свет в комнате, и будет страшно. Сложно ли так жить? Да, считаю сложноватым постоянно чувствовать кого-то сзади себя, а сколько тишины засело в темных углах моего дома, это просто с ума сойти можно.
Я долго думала (всегда так делаю), что же является причиной данного отклонения внутри моей головы, но не смогла найти ответа. Конечно подсознательно я понимаю из-за чего, явно вижу перед глазами причину данной паники, но мне страшно признаться, что действительно из-за них это. Мне теперь страшно буквально везде. Меня спасают от них только другие они, легкие, не страшные (по крайней мере, я так сейчас считаю).
Стою перед зеркалом, хочу умыться, опускаюсь, жду пока в ладошках появится маленькое озеро, но тут холод пробежал по спине, мне нужно умыться, но я боюсь закрыть глаза на несколько секунд, потому что я отчетливо понимаю, что я в ванной не одна. Потом я пересиливаю свой страх, быстро беру себя в руки и умываюсь. Так каждое утро.
Комментариев нет:
Отправить комментарий